Блины на молоке: легко, вкусно, по-домашнему

Польза блинов заключается в содержании витаминов группы В, Е, РР, а также калия, натрия, магния и железа, а животный белок из молока и яиц легко усваивается организмом. Однако блины калорийны и содержат много углеводов, что может привести к набору веса, а также могут вызвать проблемы со здоровьем у людей с диабетом, непереносимостью глютена или лактозы, и заболеваниями пищеварительной системы.